慢性胃炎怎麼食療

概 述

隨著城市裡人們的生活節奏快,很多人需要經常性的應酬,喝酒過量就是導致慢性胃炎,我就是一個業務員,經常的陪客人喝酒,久而久之,就得了胃炎,可是得了胃炎不要擔心,可以通過飲食來調理的,小編在這裡告訴大家如何調理胃炎吧

步驟/方法：

1第一種方法是用發生烏賊骨面哦,這個方法治療胃炎很有效果,您不妨試試哦,所用的材料就是:烏賊骨、生花生仁、炒花生仁各100克。把這三種材料的碾成粉碎，放在碗裡面。每天喝3次，每次1～2匙。當日生效，以7～10天為一療程。消炎止痛，養胃補脾。

2第二種方法是,麥子大米面,麥飯100克，大米100克。先將麥子搗碎成粉粒狀，加水浸泡半小時後，縱火上煮沸，用紗布濾取汁；再將淘洗清潔的大米放入鍋內，用小火煮到米爛粥。每天喝2次，早晚前服用。健脾和胃，清熱去濕.

3　第三種方法是做茴香粥,炒小茴香30克，粳米200克。把小茴香裝在紗布袋裡面，入鍋加水煮30分鐘時或40分鐘棄藥包，再參加洗淨的粳米及適當水同煮至熟。酌加精鹽、味精調味便可根據個人口味調節.　　

注意事項：

希望我的建議可以幫助到您,祝您和您的家人身體健康