公司劉麗經常聽他說胃不舒服,因為之前他老是喜歡熬夜飲食上不注意經常吃些油炸的食物,或者是冰凍的食物最後經常腹痛嘔吐之類的 症狀。去醫院檢查才知道這個是胃病引起的。醫生告訴我們需要注意下面事項。
1少吃油炸食物因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔.
2少吃腌制食物這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性強的食物.
注意飲食一定要有規律,不要老是熬夜,醫生說吃生花生是挺好的.