應該如何治療腸胃病

概 述

平時只要多吃一些生冷的飲料或者辣椒我就會發生胃痛，吃飯以後也總是感覺肚脹。醫院檢查以後診斷我患上了慢性胃炎。並且告訴了我一些胃炎患者的注意事項。按照他的醫囑，我的腸胃問題有了明顯的改善。就是希望在這裡分享給更多的朋友。

步驟/方法：

1慢性胃炎的患者一定要控制自己的飲食，例如一些碳酸類飲料或者冰激凌等生冷的食物最好就不要吃。還有辛辣的食物例如韭菜和辣椒，吃了對於腸胃的刺激也比較大，建議還是少量或者不吃。

2慢性胃炎可以試試看用蘿卜粒煲粥。因為蘿卜富含維生素，對於腸胃有很好的幫助。你可以炖熟以後食用，但是記得不要一次性吃太多，以免不好消化。 同時喝多一些溫的白開水，幫助腸道蠕動，大便通暢。