胃炎的護理方法

概 述

胃炎是由於種種因素引起胃部粘膜發生炎症導致的一種疾病，是常見的一種疾病，它影響著患者的飲食，生活，到底胃炎的護理方法有哪些呢。

步驟/方法：

1注意個人的身體素質的提高，多參加體育鍛煉，比如慢跑，游泳，登山等。

2保持精神愉快 凡是都要往好的方面想下。切莫不要消沉，小計，顧慮太重。往往會影響休息，加重病情。

3自我按摩，用手掌在穴位上按摩，能夠幫助刺激腸胃蠕動跟排空，增加腸胃分泌腺功能。每日10分鐘即可。