慢性胃炎如何養胃

概 述

老婆得了慢性胃炎非常痛苦，經常是不能吃一定冷的食物，夏季冷飲不能吃，可樂這些碳酸型顏料都不能喝，生活中吃飯有一點辣的都會讓她拉肚子，可以說對我們的生活和工作造成了很大影響，老婆非常苦惱，為此我也帶她到醫院進行了身體檢查治療，但是治療效果並不是很明顯，醫生說最主要的還是要靠生活中的調理養胃，為此我查閱了很多資料在這裡分享給大家的。

步驟/方法：

1慢性胃炎治療起來非常麻煩最主要還是需要生活中的飲食調理，首先慢性胃炎患者在生活中要戒煙戒酒，戒除咖啡等飲品，因為這些飲品都會對胃部造成刺激加重慢性胃炎病情，加重患者的痛苦。

2對於慢性胃炎患者在生活飲食上應該多吃些細軟可口的食物，最好吃些粥雞蛋這些食物，飲食要細嚼慢咽，不能吃的太快更不能吞食，這樣都會引起胃炎的復發導致患者出現腹瀉現像。

3對於慢性胃炎患者生活中做好不要吃堅果，果脯這些食物，避免引起消化不適，在吃面條米飯這些的時候一定要多煮一段時間，保證食物的松軟，生活中可以適當吃面食，因為面食養胃效果比較好。

注意事項：

慢性胃炎患者在生活中要做注意不要用冷水洗澡洗澡避免腹部受寒，另外在睡覺的時候要注意蓋好被子不能讓肚子著涼，因為這些都會引起胃炎的復發，生活中胃炎患者還要注意飲食可以多餐少食，每天保證吃4次飯，但是每次不能吃的太多避免對對胃部造成壓力。