胃窦炎的營養餐該怎樣做

概 述

我們的胃其實很容易生病，因為一些人的不良飲食習慣，比如飲食不規律、暴飲暴食等，導致患胃病的人越來越多，影響患者的身體健康，胃窦炎是指局限於胃窦部的一種慢性炎症，主要病變多局限於黏膜層，但也漫延至肌層或漿膜層。在病變部分出現水腫、炎症細胞侵潤和纖維組織增生。如果不及時治療，就會影響患者正常的生活和工作。

步驟/方法：

1胃窦炎的營養餐以有營養、易消化為主，富含熱量、蛋白質和維生素等，比如米粥、將一些紅棗、蓮子或者山藥放入米中一起煮，煮透、煮爛,有健脾養胃的功效，利於病情的恢復。

2胃窦炎患者要多吃稀飯、面條湯、軟米飯、豆漿、雞蛋羹、瘦肉、豆腐及豆制品；這些食物中富含多種營養，比如蛋白質、脂肪等，多吃新鮮蔬菜和水果等，補充維生素，滿足身體所需。

3胃病是三分治七分養，關鍵在於一個養字，養胃的方法其實非常簡單。平時飲食要規律，少食多餐，不要暴飲暴食，也不要吃辛辣、油膩、生冷、煎炸等刺激性的食物，以免加重病情。

注意事項：

良好的生活和飲食習慣對於胃病患者的恢復非常重要，所以患者平時生活中要做到飲食有節，起居有常，保持心情愉快，在飲食上要營養均衡，以七八分飽為宜。