慢性淺表性胃炎的預防方法

　　在生活中，慢性淺表性胃炎是一種常見的疾病，它也是一種多發病，而且容易反復發作，如果得不到有效的治療，就會導致胃癌發生。那麼，如何預防淺表性胃炎呢?下面由小編來告訴大家一些淺表性胃炎預防方法。

　　(1)對於急性胃炎，應及早徹底治療，以防病情經久不愈而發展為慢性淺表性胃炎。

　　(2)忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應用這些藥物時，一定要飯後服用，或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護藥，以防止對胃粘膜的損害。

　　(3)積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶細菌或其毒素長期吞食，造成胃粘膜炎症。

　　(4)飲食宜清淡，富有營養，規律有節，定時定量，切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒煙戒酒，以防損傷胃粘膜。

　　(5)避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞，宜生活有節、勞逸結合、情緒樂觀，同時應加強體育鍛煉，增強體質，加強胃腸運動功能。

　　(6)積極治療可導致慢性胃炎發生的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎疾病及內分泌病變等。

　　以上是小編向大家介紹的如何預防淺表性胃炎，相信通過介紹大家都明白了吧!平時，一定要注意自己的生活習慣，一定要規律的進食。