膽汁反流吃什麼水果？

　　膽汁反流吃什麼水果？在生活當中很多人都喜歡吃水果，但是有胃病的人對於水果的選擇是有忌諱的。特別是膽汁反流性胃炎吃什麼水果講究是十分多的。那麼膽汁反流性胃炎吃什麼水果好呢？針對膽汁返流性胃炎吃什麼水果武漢腸胃醫院專家指出：

　　膽汁反流性胃炎，也稱硷性返流性胃炎，系指由於膽汁返流入胃所引起的上腹痛，嘔吐膽汁，腹脹，體重減輕等一系列表現的綜合征，本綜合征的發生首先要有幽門 功能喪失或幽門關閉不全的基本條件，如在胃切除或胃腸吻合術後，膽汁可直接返流入胃。

　　膽汁反流性胃炎患者可以吃桃、火龍果、木瓜、芒果等。同時，記住飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。應細嚼慢咽，忌暴飲暴食。避免飲酽茶、烈酒、濃咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物。其具體的飲食有以下的一些方面：

　　1、多吃富含維生素a的食品，如胡蘿卜、番茄等黃紅色的水果蔬菜。因維生素a能保持膽囊內壁上皮的健全，也可減少膽固醇結石的形成。蘿卜、水果汁、荠菜、山楂等有利膽疏肝的作用，可常吃。

　　2、少吃高脂肪、高膽固醇食物，如蛋黃、魚子、動物肝、腦腸等。膽汁中膽固醇增高，易於形成膽固醇結石。植物油既可降低膽固醇，又可促使膽固醇轉變成膽汁酸防止膽石形成，故宜以植物油為主。油炸、油煎食品最好不吃，以免誘發膽絞痛。烹調上盡量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。

　　3、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。 因為，晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。

　　4、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

　　膽汁反流吃什麼水果？通過上述內容的介紹希望大家對這種症狀在飲食費昂面需要注意的問題有所了解，同時希望對此類胃炎的治療有所幫助。