慢性胃炎需要注意哪些禁忌？

　　慢性胃炎需要注意哪些禁忌？對於患有慢性胃炎的患者來說首當其沖需要注意的問題就是飲食方面的問題，飲食方面的好與壞直接影響到慢性胃炎患者康復所需要的時間，那麼對於慢性胃炎患者都需要注意那些禁忌呢？下面就讓我們詳細的了解一下相關的內容。

　　慢性胃炎的禁忌①應忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。飲食有節制有規律，定時定量，少食多餐，細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，避免暴飲暴食。食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

　　慢性胃炎的禁忌②胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味品，少吃難消化、易脹氣的食物，用膳及膳後盡量飲少。

　　慢性胃炎的禁忌③精神緊張是慢性胃炎的促進因素，應予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以應盡可能地避免情緒上的應激反應，解除緊張的情緒。平時做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對胃炎的康復極有好處。

　　慢性胃炎的禁忌④胃酸過多者應避免進食能刺激胃酸分泌的食物，如濃味香料、酒精、酸味劑等。

　　慢性胃炎的禁忌⑤忌煙酒。吸煙後，煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒煙。酒精可直接破壞胃粘膜屏障，使胃腔內h+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。

　　慢性胃炎的禁忌⑥忌生活無規律及過度勞累。注意適當的休息、鍛煉。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助於胃炎的康復。

　　慢性胃炎需要注意哪些禁忌？以上已經給出了答案，如果慢性胃炎患者不注意以上的問題對於慢性胃炎的康復是有很大影響的，因此在這裡首先要提醒正在接受治療的慢性胃炎患者一定要改掉自己的不良習慣這樣才能有助於慢性胃炎的康復。