胃潰瘍的飲食注意

概 述

胃潰瘍是很常見的胃病之一，是由幽門螺桿菌引起的，主要症狀表現為上腹部疼痛，這種疼痛多數在飯後1小時內出現，疼痛時間可以持續很久，還會有出血、穿孔等並發症，嚴重的話，會引起發燒、腹瀉、嘔吐等症狀，應該及時去醫院治療，可以服用奧美拉唑、丙谷胺，也可以靜脈注射抗生素，一定要治療徹底，要是反復發作，會增加癌變的幾率。

步驟/方法：

1胃潰瘍患者要注意飲食，首先要規律，不能暴飲暴食，其次不能吃生冷的食物，尤其是冷菜、冷飯，也不能吃辛辣刺激的食物，包括辣椒、花椒、生姜、咖喱等，更不能吃油膩、油炸類的食物。

2胃潰瘍患者應該多吃含有維生素C的食物，可以保護胃，比如橙子、猕猴桃、蘋果、葡萄等，也應該多喝熱水，不能喝咖啡、濃茶，更不能喝酒，一定要注意休息，不能勞累，也不能熬夜。

3胃潰瘍患者要吃容易消化的食物，最好喝粥，也可以吃饅頭，吃東西要細嚼慢咽，不要說話或者看電視，也應該多運動，可以游泳、健身、慢跑等有氧運動，每天鍛煉半小時以上，可以增強免疫力。

注意事項：

胃潰瘍患者可以喝酸奶，補充益生菌，要控制好自己的情緒，不能過於激動，也不要亂發脾氣，否則會很傷胃，導致胃潰瘍發作，多吃含有蛋白質的食物，增強抵抗力。