胃潰瘍患者平時怎麼保養

概 述

俗話說胃病三分治七分養，七分養應該在三分治的基礎上進行，經過全面檢查確診後經過系統治療，再配合精神方面的調養才能達到理想效果。下面跟大家分享一下胃潰瘍患者平時怎麼保養。

步驟/方法：

1從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。

2胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。

3有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

注意事項：

胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。還是要靠養。