你好，我中午吃了半碗米飯，很多的醋溜土豆

女|0 醫生答案

醫生建議：一頓飯吃多少，也不能決定減肥的成功與否，如果你一直這樣吃的話，減肥可能就沒有希望了。

追問:今天吃的算多嗎，都是素的多

醫生回答:但米飯跟土豆大糞含的都是澱粉。

追問:南瓜呢

醫生回答:可以

追問:米飯半碗，土豆絲比較多

醫生回答:土豆主要看那就是澱粉，吃多了容易胖。

追問:切開洗了澱粉才炒的

醫生回答:土豆含的都是澱粉，你洗掉的只是切面上的。

追問:好吧。