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胃和孩子一樣不能寵

  胃病患者要根據疾病的不同時期處理好飲食,原則上減負應該是短期的。至少有兩種胃病,在其慢性期不一定需要限制飲食,一是十二指腸球部潰瘍,它的病因之一是消化力過強,引起胃酸對球部黏膜的自我消化,胃痛時吃點東西,讓過剩消化力找到出路,反而能緩解症狀,有治療作用。二是慢性胃炎,現在已很明確它的病因是幽門螺桿菌感染,用根除細菌治療後,萎縮和腸化就停止發展,部分會逆轉。希望減輕胃的負擔來逆轉它,毫無根據,可以大膽正常飲食,讓g細胞功能發揮正常,權衡利弊,未必有失。

  養胃沒有統一標准如何飲食養生?胃病患者究竟如何飲食?禁忌多少食物?醫生們有不同的經驗之談,但其實胃要用,胃不會用壞,只會寵壞。當然,如果是有胃病的人,是要求區別對待的。

  長期食粥體質減弱

  食物雖有容易消化和難消化之分,但都能消化,保證食物新鮮、清潔和多樣化是最主要的。烹調不一定都要求煮至爛熟,豐富多樣的飲食更會引起食欲,也可為消化器官的發育提供鍛煉機會,挑食者必然瘦弱。飲食是後天之本,消化能力意味著體質,身強力壯才能在成年後自如地應對各種挑戰。

  有胃病可以短期減負胃發生急性疾病時,應該暫時減輕胃的負擔,采用少食多餐、半流質、易消化的飲食。但是,疾病已經治愈,或者胃無急性狀態,為了保養胃,長期讓胃減負,實際是一種不好的飲食習慣。動(鍛煉胃)與不動(養胃)的關系非常辯正,任何事都有個度,超過了度會走向反面。

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