睡眠不足會引發胃潰瘍

　　上夜班，參加聚會以及長期疲勞旅行都會造成晚上睡眠不足，一項新的研究顯示，晚上睡眠不足可能會增加患胃潰瘍的危險。

　　英國紐卡斯爾大學的研究人員發現，人體的胃和小腸在晚上會產生一種對其破裂之處可進行修復的被稱作TFF2蛋白質的化學物質，如果睡眠不足，就會減少這種物質的產生，從而增加了患胃潰瘍的機率。

　　研究人員在北英格蘭對12名健康人進行了連續24小時的觀察，主要測試睡眠對TFF2蛋白質含量的影響。結果發現，TFF2蛋白質的含量一般會伴隨生理節奏而自動調整，一般在下午和傍晚降至最低，夜晚至睡覺時可達最高。研究人員認為，在睡眠過程中，TFF2的水平會增加340倍以上，從而有助於修復胃和小腸的損傷，預防潰瘍以及消化道不受損傷。

　　1.疼痛性質的改變。潰瘍病的特點是規律性疼痛。胃潰瘍為飽餐痛，疼痛在飯後半小時至2小時出現，至下次進餐前疼痛已消失。十二指腸潰瘍是饑餓痛亦稱空腹痛，疼痛多在飯後3～4小時出現，持續至下一次進餐前，進食後疼痛可減輕或完全消失，有的病人可出現夜間痛。如果潰瘍發生在距十二指腸相近的胃幽門部，則疼痛節律性與十二指腸潰瘍相同。一旦胃潰瘍疼痛性質發生了改變成為持續性疼痛或者有所減輕，此時應警惕癌變的可能，應及早去醫院檢查。

　　2.明顯消瘦。凡年齡在40歲以上的胃潰瘍病人，短期內有食欲減退、厭肉食、惡心、嘔吐、吐隔宿食或暗紅色食物、營養狀態不佳、明顯消瘦、疲乏無力等症狀，且藥物治療效果變差，這可能是惡變的信號。

　　3.出現固定的包塊。一部分胃潰瘍病人在其心窩部可摸到包塊、質硬、表面不光滑，而且包塊迅速增大，按壓疼痛。隨包塊的增大，嘔吐也隨之加重，此種情況大都是發生了惡變。

　　4.無法解釋的黑便。一般黑便可見於進食大量豬、羊、雞等動物血之後，也見於服某種藥物之後。如果潰瘍病人出現了無法解釋的黑便，或者化驗大便持續有血，需特別注意，應進一步查清，這往往是惡變的先兆症狀。

　　上述情況只要具備其一者，就應立即去醫院就診，進行有關方面的檢查。