警報！秋季乃胃潰瘍高發時期

潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，而隨著秋季天氣轉涼，醫院內老年胃潰瘍的病人也日漸增多。對此，有關專家表示，秋季胃酸分泌增多易誘發胃潰瘍，日常生活中要注意做好預防胃潰瘍的工作。

秋季高發胃潰瘍，原來是胃酸在作怪

秋季，由於冷空氣的刺激，使人們的神經系統興奮性增高，支配內髒的植物神經(包括交感神經與副交感神經)處於緊張狀態。因為副交感神經的反射作用，胃腸調節功能發生紊亂，胃酸分泌增多，過多的胃酸刺激胃黏膜，使胃發生痙攣，引起胃潰瘍發作。

另—方面，氣候涼爽後食欲也會增加，再加上恰逢中秋、國慶，自然少不了美食佐伴，加重了胃腸的負擔，刺激胃酸分泌，胃潰瘍的發病機會就會顯著增多。

因此，秋天氣候轉涼後老人應警惕胃潰瘍病的復發。

生活要有規律，避免精神過度緊張，注意勞逸結合，應有充足睡眠。

飲食應定時定量，食物應為容易消化，含豐富營養、維生素及適量纖維素。忌生冷硬及刺激性食物，更不能暴飲暴食。

盡量避免服用對胃腸道有刺激的藥物。

加強身體鍛煉，增強肌體的抵抗力。在氣溫下降時，注意保暖，防止受涼感冒，特別是腹部不要受涼。