胃潰瘍症狀與禁忌

很多人在繁忙的工作中忘了自己的身體的調理，就會不知不覺的患上了很多疾病，胃潰瘍就是一種很常見的疾病，有很多人不知道胃潰瘍的症狀有什麼，現在我們就來給大家講解一下，胃潰瘍的症狀有哪些，讓大家了解一下這種疾病。

一、症狀

胃潰瘍可無明顯症狀或出現隱匿症狀。典型症狀主要有：上腹部疼痛，位於劍突(心窩)下或上腹部中線周圍，呈燒灼性、嚙咬性或饑餓性鈍痛、脹 痛或隱痛。但有時也僅局限於胸腔下部。疼痛發生後會持續半小時到三小時。一陣陣的疼痛時發時消，經過歷時數周的間歇性疼痛後，會出現一段短暫的無痛期。這種疼痛與飲食有關，常因饑餓、服藥、酸性食物或飲料而誘發。疼痛可以因進食、飲水、服用鹼性食物(如饅頭)而緩解。其他可能症狀是燒心、吐酸水、嗳氣、食 欲喪失、體重減輕、貧血、偶爾嘔吐，嘔吐後就會使疼痛緩和下來，黑色或柏油樣大便。

二、禁忌

1)少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

(2)少吃腌制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

(4)規律飲食 研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

(5)定時定量 要做到每餐食量適度，每日3餐定時。

(6)溫度適宜 飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

(7)細嚼慢咽 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

(8)飲水擇時 最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

(9)注意防寒 胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激 不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

大家可以根據以上的症狀來自我診斷，假如感覺自己有可能患上了胃潰瘍，那麼久應該去正規的醫院進行檢查了，而且要遵循下面的禁忌，不該吃的不吃，該做的要做，這樣才會良好的保護自己的胃部。希望以上的信息對你有幫助。