兩大粥養胃潤燥

　　冬季是胃病的多發季節，，胃病患者在冬季食用一些藥膳，可起到防治的作用。

　　砂仁羊肉粥

　　砂仁10克、白胡椒3克、生姜數片及適量羊肉一起煮湯，熟後放入適量食鹽服食，每周3次。此湯具有健脾散寒、溫胃止痛的作用，特別適合胃病中醫辨證屬脾胃虛寒者，患者常表現為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細等症。

　　山藥百合粥

　　山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量一起煮粥，每日2次服食。山藥補脾和胃，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，一起合用可滋陰養胃、清熱潤燥。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者，患者常表現為胃脘隱痛、饑不欲食、口干咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細等症。