經常吃夜宵 當心胃癌找上門

隨著都市生活節奏的加快，上班加班加點的情況時有發生，工作完就胡亂吃點東西就睡覺。這樣晚餐不的規律會引起很嚴重的情況導致胃癌。所以，預防胃癌不光是喊喊口號，要建立規律科學的飲食計劃也很關鍵。在這裡，鳳凰中醫的專家來教大家如何從飲食上預防胃癌的發生。

胃黏膜是覆蓋在胃內表面的一層組織，含有不同的分泌腺體，是一個復雜的分泌器官。胃黏膜上皮細胞的壽命很短，2至3天就要新生一次，而這一再生修復過程一般就是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道在這段時間裡也就不能很好地休息和調整，胃黏膜的再生和修復就是不能順利地進行的。

吃過夜宵再睡眠，食物會較長時間在胃內停留，這可促進胃液的大量分泌，胃液對胃黏膜可造成長時間的刺激，久而久之，就會出現胃黏膜糜爛、潰瘍、抵抗力減弱，從而增加患胃癌的風險。

因此，常在夜間進餐的人如果出現胃脹、胃口不好、腹痛、消化不良等症狀，應提高警惕，千萬不能忽視，也不能自己到藥店隨便買幾片藥吃挺過去的，因為這些症狀有可能就是食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌等胃腸道癌症的早期表現之一。規律飲食是健康的保證，當出現經常性消化不良或是胃腸道不適症狀時就要提高警惕，應到正規專科醫院就診，必要時進行相關檢查以明確診斷。

目前篩查消化道腫瘤最有效的方法就是消化道內鏡，如電子胃鏡、電子結腸鏡等。這些檢查可確定腫瘤的大小、位置，還可直接取組織活檢以確定腫瘤的良惡性。40歲以上有胃腸道疾病史或家族中有胃腸道腫瘤患者的人群，要定期做內鏡檢查，以便早期發現腫瘤。40至45歲開始做胃鏡檢查，若無明顯病變3年復查一次，若有增生等病變則是要半年或1年復查一次。大腸鏡則可以從50歲開始做第一次，之後每2至3年復查一次。

經過介紹，相信您對胃癌有了更多了解，建立科學的飲食習慣不但對胃癌有益處，對其他疾病也是如此。珍惜自己的身體，不要讓他受到侵害，我們都要努力。

胃癌早期症狀中醫治療胃癌的方法