胃疼怎麼緩解

第一，如果有胃疼的情況出現，多喝一熱水， 用手順時針在胃部轉圈的按摩，持續一段時間之後，胃部的疼痛感會得到有效地緩解。

第二，胃疼的時候，記得，也可以喝一杯較濃的牛奶，必須是純牛奶，這樣的喝下去後，也會對你的胃疼有所改善。因為牛奶進入胃後，會隔開胃壁與其他物質的接觸而減少疼痛的。

第三，胃疼的時候，可能是吃得太飽而引起的不舒服的感覺，這個時候，可以吃一點兒促消化的藥，或者是靜靜地不要動，讓胃能處在平和的消化的狀態中。