胃病討厭積極樂觀的人

肖老師是所重點中學高三某班的班主任，由於他帶的是高考班，所以平時對自己的工作要求非常嚴格和認真，對於學生中出現的各種問題也積極給予解決。他覺得學生們正面臨著一個影響一生的關鍵階段，他作為老師，是有責任讓學生們在最後的一年中以最好的成績和心態來面對高考的。因此他的心理壓力也和他的工作量一樣，無形中就加重了。

肖老師平時就有慢性胃潰瘍，一直都是靠藥物維持，平時也沒有什麼大礙，但是近段時間由於此較忙，工作壓力比較大，生活習慣和飲食習慣也就慢慢地變得有些不規律了。這樣過了一段時間，他開始覺得自已的胃不舒服，服用藥物也不怎麼起作用7，尤其是到了該吃飯的時間而沒有進餐，胃裡就疼痛難忍。終於有一天，在一個早自習上給學生們講解試卷的時候，肖老師胃疼得牽倒在講台上。學生們馬上將他送到了附近的醫院，醫生檢查後發現，他的潰瘍面已經開始潰爛，必須住院治療。這就又給肖老師增加了心理壓力，在學生們面臨高考的關鍵時刻，他卻住院了。於是在醫院的每天他心情都十分不好，擔心學生們的學習情況，又怪自己的病生的不是時候。這樣住院一周後，醫生發現肖老師的病情不但沒有好轉，反而比開始的時候還有所加重，主要的原因就是由於他的不良情緒所導致。

每一個患病的人情緒多少都有些低落，往往抱怨自己怎麼這麼倒雷，為什麼疾病偏偏找上了自己。其實人吃五谷雜糧，哪裡有不生病的道理，既然疾病光臨了，我們就應該以一種積極樂觀的態度面對它，“既來之，則安之”，煩躁抱怨對治療病痛是一點用都沒有的，只能加重病情。

“憂則傷身，樂則長壽”。現代醫學證明，積極樂觀的精神狀態對疾病的康復大有好處。然而很多患者卻常因病歷纏身而情緒消極低落，這對疾病的治療和康復都會產生很大的負面影響。所以患者除了積極有效地接受疾病治療外，還要能夠正確地認識自己的疾病，培養健康樂觀的心態，通過精神的調養來幫助自己盡快康復。

既然精神調養對疾病的康復可以起到很大的作用，那麼思者首先要注意調養精神，培養積極樂觀的心態，對待自己的病痛要泰然處之，要相信疾病是完全可以治愈的，不必過於擔心憂慮，並樹立戰勝疾病的信心，做到“兵來將擋，水來土掩”，同時積極響應醫務人員的治療，對醫務人員充分地信任，與醫務人員密切配合；在患病過程中，凡事要冷靜思考，養成冷靜與理智的習慣，正確處理治療過程中可能出現的各種突然打擊，一旦治療中出現不順利的情況，要有足夠的心理准備，並能夠承受這種打擊，並且要善於自我排解，以使心神安定。這對於疾病的治療都很有幫助。

因此，患者在治療期間，一定要注意培養樂觀情緒，平時可以看看書、栽種一些花草樹木、與朋友聚會交談、聽聽音樂等。科學研究證明，悅耳的音樂通過感官傳到大腦的邊緣系統和腦干網狀結構，對人體的內髒和軀體可以起到一定的調節作用。這些方法都可以怡暢情感、矯治憂郁，有利於積極樂觀情緒的建立，對病體的康復非常有益。