飲食不當 當心胃病找上門

現在，人們的各種壓力越來越大，精神負擔也越來越重，時常會出現情緒波動、心情沮喪等狀況，許多人還有一些不良生活習慣，比如不吃早飯、過度勞累、熬夜加班、起居無常、吸煙酗酒、暴飲暴食、飲過晝的濃茶、濃咖啡等，再加上經常進台一些具有地方特色的辛辣、生冷、煎炸類的食物等，嚴重地影響了我們的腸胃健康。從近幾年的臨床發現，腸胃病患者的年齡結構正趨於年輕化，年紀輕輕就已有多年胃病史的人是越來越多了。

剛剛30歲的張先生，自己經營若一家禮品公司。兩午前，他時常感到胃部疼痛並伴有反破、惡心、想吐等症狀，擔每次只要吃點東西這些症狀就合消失。由於當時工作忙，壓力比較大，應酬也很多，再加上一般疼痛持續幾日便可自行消失，因此張先生對自已的胃病問題也就沒有足夠重視，只是買了一些當時電視上宣傳很火的藥米吃。誰知近來，張先生感覺自己的胃病開始加重，而且每次持續時間也越來越長，尤其是吃一些稍微冷點的食物或者喝酒之後，更是疼得難以忍受。沒辦法，張先生只好到醫院做了全面檢查，經胃鏡檢查後，醫生確定張先生忍了十二指腸球部潰瘍和慢性萎縮性胃炎。

類似張先生這樣的情況，在今天的很多人中十分常見。越來越多的人由於平時工作過於忙碌，或者因為追隨社會上的“瘦身”風，或者其他原因而不注意自己的飲食習慣，平時不按時吃飯，或者吃的不合理，還有很多女性朋友，為使自己的身材變醫而采取節食的方式等，都很容易引起胃部不適。總之，飲食不規律或者不科學，是導致胃病酌主要原因之一。