王林,辦公室文員,身高165厘米,可體重才39公斤,似乎一陣風吹來就能把她刮走。買衣服是最讓她郁悶的事,即使是加小號,穿在身上也顯得空蕩蕩的,逼不得已只能光顧童裝櫃台。
“有一次,一個同事竟然說我長得像外星人,因為人瘦顯得頭特別大,臉上肉少顯得眼晴特別大。從那天開始,我就發誓要增肥。”於是,王林的增肥計劃開始了,目標49公斤。
打那以後,王林的整個生活被吃包圍了。她開始在網上鋪天蓋地搜索增肥秘方,最有效的就是吃含有大量卡路裡的食品。經過一周的學習,她終於總結出一套適合自己的增肥食譜,一天吃5頓,每頓都“中西合璧”,異常豐盛。
這樣的吃法究竟可不可行,會不會把胃撐壞呢?
醫生介紹說:“適量增加飲食是可以的,但超負荷的吃法顯然不科學,它會引起急性胃擴張,嚴重的甚至會危及生命!”
這種做法一開始可能只會導致消化不良,持續一段時間後一旦胃黏膜損傷,就會引起胃潰瘍和消化道出血等疾病。
准備增肥或正在增肥的你,一定要了解以下這些知識,暴飲暴食的方式可能會帶來一些不良後果——
一、消化不良的症狀
表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、嗳氣等。常因胸悶、早飽感、腹脹等不適而不願進食或盡量少進食,夜裡也不易安睡,睡後常有惡夢。
二、胃黏膜是怎樣被損傷和破壞的?
1、胃酸和胃蛋白酶分泌增多、消化道內的膽炎、胰液(十二指腸)反流入胃,使胃黏膜遭到侵蝕。
2、不良的生活習慣。如嗜煙酒、飲食無規律及經常食用辛辣、生、冷、硬等刺激性食物。
胃黏膜的上皮細胞約2到3天會更新一次,這一再生修復的過程是在夜間胃腸道休息時進行的,如果經常在夜間進餐,胃腸道得不到必要的休息,黏膜修復也就無法順利進行。其次,夜間睡眠時,吃的夜宵長時間停滯在胃中,會促進胃液的大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之就容易導致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱。
三、胃潰瘍的症狀
上腹部疼痛,位於劍突(心窩)下或上腹部中線周圍,呈燒灼性、嚙咬性或饑餓性鈍痛、脹痛或隱痛。但有時也僅局限於胸腔下部。疼痛發生後會持續半小時到三小時。一陣陣的疼痛時發時消,經過歷時數周的間歇性疼痛後,會出現一段短暫的無痛期。
其他可能症狀是燒心、吐酸水、嗳氣、食欲喪失、體重減輕、貧血、偶爾嘔吐,嘔吐後就會使疼痛緩和下來,黑色或柏油樣大便。
四、消化道出血的症狀
急性大量出血多數表現為嘔血;
慢性小量出血則以大便潛血陽性表現,出血速度快而出血量又多,嘔血的顏色是鮮紅色,如出血後血液在胃內儲留時間較久,因經胃酸作用變成酸性血紅蛋白而呈咖啡色。
上消化道大量出血可致急性周圍循環衰竭,表現為頭昏、心悸、惡心、口渴、黑蒙或暈厥。皮膚由於血管收縮和血液灌注不足而呈灰白、濕冷。大量出血後,多數病人在24小時內常出現低熱。
五、急性胃擴張
1、症狀:病人常於大量進食後不久出現上腹部脹痛並伴呃逆,但呃出的氣體不多;頻繁嘔吐而每次的嘔吐量不大,嘔吐呈溢出性,嚴重者嘔出咖啡樣液體;口渴思飲,但飲之即嘔。病情進一步發展後可出現休克,病人精神不振,甚至神志不清。腹部可呈不對稱性隆起。
2、發病機理:短時間內大量進食使胃突然過度充盈、胃壁肌肉受到過度的牽拉而發生反射性麻痺,食物積聚於胃內,胃持續擴大。胃擴大後,胃粘膜的表面積劇增,胃壁受壓,胃的血循環受阻,加之食物的發酵引起的胃粘膜炎症,使胃粘膜有大量液體滲出。
另外由於擴大後胃與食管角度的改變,使胃內容物包括氣體難於經食道排出,這些因素互為因果,形成惡性循環,終使胃呈急劇的、進行性的擴大,形成急性胃擴張。
如病情繼續發展,胃壁的血循環狀況將進一步惡化,可出現血性滲出,最後可出現胃壁的壞死甚至穿孔。