胃食管反流病者飯後2h再躺臥

　　李先生近來一直感到燒心，泛酸，胸骨後還隱隱作痛，特別夜間還會加重，嚴重影響生活。昨天，他來到了南醫大二附院消化醫學中心胃食管反流病專科門診就診，醫生告訴他得了胃食管反流病。

　　胃食管反流病是由於胃、十二指腸內容物反流而引起不適的症狀

　　主要的症狀為“燒心”和“泛酸”，“燒心”指胸骨後燒灼感，“反流”指為胃容物向咽部或者口腔方向流動的感覺。部分患者還會出現胸痛，睡眠障礙，嗳氣，反流性哮喘，反流性咳嗽、反流性喉炎、聲音嘶啞，咽喉異物感，吞咽痛及吞咽困難等症狀。隨著我國的生活逐步西方化，工作壓力不斷增加，胃食管反流病人的發病率逐年上升。據統計，我國的胃食管反流病的發病率為5。77%，大城市的患病率尤為高。

　　胃食管反流病患者最好飯後兩三個小時再躺臥

　　治療胃食管反流主要藥物是質子泵抑制劑，可以有效控制症狀。嚴重的患者還可以考慮抗反流手術治療。此外，改變生活方式也很重要。如，戒煙酒；避免誘導反流的食物（過多的咖啡、巧克力、酒等）避免餐後就躺下，建議飯後2-3小時才躺下；減輕體重；抬高床頭15-20cm，使頭和肩膀高於胃的水平，可以避免胃酸的反流。

　　南醫大二附院專設了胃食管反流病專科門診，由該院消化醫學中心劉政主任與專門研究胃食管反流病的陳霞博士坐診，時間為每周一、二、三下午。