25歲年輕人急出消化不良

　　眾所周知，隨著生活節奏的日益加快，年輕人中的胃病患者越來越多。然而，在各種各樣的胃病中，一種名為功能性消化不良的胃病已經上升至年輕人胃病中的第一位。功能性消化不良雖然不會引起胃部病變，但長期的腹痛、腹脹卻會嚴重干擾正常的工作和生活。

 

　　25歲年輕人急出消化不良

　　今年25歲的小李在保險公司工作，每月為了完成保險單銷售額，吃無定時和熬夜早已成為家常便飯，不僅如此，有時眼看快到月底了，可定額還沒完成，小李就會著急萬分，坐立不安，覺也睡不好。上個月，小李開始覺得每次吃完飯腹部都有脹鼓鼓的感覺，有時還會覺得惡心。開始的時候小李沒有在意，以為只是一般的消化不良，於是買了一些增加胃動力的藥來服食。吃了幾天，小李的症狀緩解了，可一停藥，老毛病又再次找上門來。

　　無奈之下小李來到醫院求診，經過檢查，醫生告訴小李他的胃部沒有問題，那小李的胃到底出了什麼毛病呢?

　　焦慮也能引起功能性消化不良

　　據消化病專家介紹，其實小李像很多年輕人一樣，患上的都是一種名為功能性消化不良的胃病。這種病的症狀主要是腹脹、腹痛、惡心、嘔吐和反酸等，發病的誘因主要是胃動力失常、胃感知過敏。此外，這種胃病還與精神因素有關，很多長期處於焦慮狀態的年輕人都容易患病。

　　西方發達國家有調查曾指出，功能性消化不良的發病率為5%，而每個人的一生中約有20%的機會患上功能性消化不良。在廣州，二十年前患有此病的多為中年人，尤其是40歲左右曾經上山下鄉的知青們，因為他們曾經歷過動蕩的年代，回城後找工作困難，近幾年來又碰上下崗，而且多數人上有老下有小，家庭和社會壓力都很大，所以很多人患上功能性消化不良。

　　然而近年來，該病的發病年齡卻大大提早了，發病人群多數集中在25~35歲的年輕人中間，尤其是從事銷售、金融、媒體等工作的年輕白領。中山一院和市一醫院曾聯合作過調查，在消化內科的門診中，功能性消化不良的病人數占了30%~50%，而當中約有8成都是年輕人。

　　老火菜湯有助治療功能性消化不良

　　專家說，患有功能性消化不良的病人其胃部是沒有病變的，因此所有關於胃部的檢查都顯示“正常”。不僅如此，由於胃部沒有病灶，所以這種病與胃潰瘍等不同，用藥物治療有時會難以控制病情，有的病人甚至需要看心理醫生進行心理調節才能最終根治。

　　“因此，功能性消化不良雖然不是什麼惡性的疾病，但卻能給正常的生活和工作帶來困擾。”專家提醒廣大年輕人，尤其是處在高強度工作壓力下的年輕人應該合理安排自己的飲食和作息，覺得壓力過大時要適當放松自己，運動或者外出旅游，都是不錯的減壓方法。

　　此外，一定要調節好自己的睡眠和飲食，因為睡眠不足很容易引起便秘，長此以往就會誘發功能性消化不良。盡量少飲酒，飲食中要注意多吃含有纖維的食物，蔬菜和水果都是最佳選擇，而廣東人經常煲的老火菜湯更是富含粗纖維，有助消化。

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