喝酒傷胃 可別貪杯哦

　　小郭上個月剛從外地出差回來，他叫上三個一起在廣州的大學同學，打算聚聚，聚會當天四人邊喝邊聊，從學生時代聊到工作後各自情況，聊到興起，甚至開始比酒量，不知不覺，空酒瓶越堆越多，四個人總共喝了三瓶烈性白酒，7瓶啤酒，到最後，他們都有點意識模糊了，隨後四人中一人出現嘔吐咖啡色樣物質等消化道出血症狀。

　　“在中秋節前後，醫院接診的腸胃病患者要比平時多一半左右。”消化科醫師告訴記者，像小郭這種喝酒方式極不可取，而且很容易引起心腦血管、急性胃炎等常見疾病。每到過年過節，醫院都會接到不少這類病人，很多人仗著自己平常酒量不錯，過年要多喝才能盡興。醫生強調，切不可貪圖一時的高興喝出意外，一定要量力而行，平常喜喝高度白酒的，改喝低度白酒或紅酒。

　　醫生說，南北方的氣候、飲食都有較大的差異，廣東大部分地區屬於亞熱帶季風氣候，早晚溫差較大，如不注意保暖易引起感冒、咳嗽等疾病。南方氣候比較濕熱，南方食品也以清淡為主，很多北方人不適應南方飲食習慣，易上火，可以適當喝一些涼茶祛濕下火。

　　醫生特別強調，長期服藥的病人最好不要喝酒，以免釀成意外，如在服用活血化淤類的藥物時，喝酒會出現血管擴張、心律加快、頭暈、心慌等情況，水楊酸類的藥物與酒搭配可能會導致急性胃出血。

　　溫馨提醒：

　　1。清淡飲食，少吃高脂、油炸、重辛辣的食物，多吃蔬菜瓜果、湯等。

　　2。規律作息，飲食節制，防止飲食過量或過雜。

　　3。高血壓、心腦血管病患者注意勞逸結合，勿暴食暴飲、煙酒過量，少吃高脂肪的食物。

　　4。食物不宜久置，食物儲存最好不要超過24小時。

　　5。一些易引起食物中毒的食品，食用前一定要煮熟煮透，如毒蘑菇、白果、杏仁、發芽的馬鈴薯、蟾蜍、魚膽、動物肝髒、四季豆等。