提醒：雪碧+紅酒會傷胃！

　　專家提示：酒精和飲料最好少“摻和”

　　前段時間，白酒加紅牛引起了部分人心髒負擔過重，本報報道後引起了不少讀者的反響，近來最新一期美國《健康》雜志撰文提醒，碳酸飲料加酒精，不僅會導致人在不知不覺中攝入過多酒精，可樂等飲料中的二氧化碳還會增強酒精對胃的傷害。

　　飲料加酒精喝早成為時尚

　　在各種宴會上，特別是家庭聚餐上，紅酒+雪碧、威士忌+冰紅茶、伏特加+紅牛、啤酒+可樂、白酒+紅牛等各種“摻和風”早已成為習慣。記者做了一項簡單調查，發現大多數人都有過將飲料兌酒喝的經歷。

　　今年38歲的張女士介紹，每次家庭聚會，13歲的兒子就和兄弟姐妹們把雪碧兌紅酒喝，這樣孩子既不會喝醉也能過過瘾。

　　像張女士這麼想的大多是女性，記者發現，女性多數害怕酒精傷身或喝醉，就兌著喝，“感覺不錯，挺新奇的。”李小姐常常將雪碧兌著紅酒喝。

　　飲料摻酒可能出現不明反應

　　“目前對飲料摻著酒喝沒什麼特別研究，但在醫學上確實有不少因此導致的病例，雖然因人而異，但最好還是謹慎點。”武漢大學中南醫院急診科教授許喜泳說。

　　他介紹，飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用會影響健康，導致肥胖和其他慢性病。酒精在碳酸的作用下，很容易通過血腦屏障進入腦內造成傷害。

　　許喜泳介紹，碳酸飲料會在胃裡釋放二氧化碳氣體，這些氣體讓酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。

　　如果此時再將功能性飲料兌著白酒喝，就更容易造成心髒負擔過重。因為功能性飲料的主要成分是咖啡因、電解質、鹽、氨基酸、維生素、牛磺酸等。之所以它們可以幫助人們在劇烈運動後“恢復體力”，是因為其中的電解質、維生素和咖啡因等確實可以幫助身體補充必要的營養成分，刺激心髒加快跳動，增大血液輸出量。

　　此外，他提醒，兌了飲料的酒口感較好，人們不由自主會增加酒精攝入量，從而導致酒精攝入過量而造成傷害。

　　除了以上禁忌之外，許教授還告訴大家，喝酒要注意的東西還不少。

　　比如，不要白酒、啤酒一起喝，因為啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發，如果與白酒同飲，就會帶動酒精滲透，更容易醉；不要又喝酒又喝咖啡，特別是患有神經性頭痛、經常性失眠、心髒病的人，如果將酒和咖啡同飲可能加重病情；另外，白酒也不要和碳酸飲料、牛奶、茶、紅薯、西紅柿等食物共服。