晚上總磨牙或提示胃腸道疾病

　　9月20日是第21個全國“愛牙日”。昨日，本報記者就磨牙、牙本質過敏、智齒等市民常見牙疾采訪了吉林大學口腔醫院副院長張志民。張院長表示，口腔是人體健康的重要報警器，口腔疾患往往與某些身體疾病或是生活習慣有關，像是小小的磨牙可能是因為胃腸道疾病、神經紊亂等疾病在作怪，牙本質過敏可能源於不正確的刷牙方式等。

　　夜間磨牙

　　總磨牙易損傷下颌關節

　　不少人晚上睡著後會不自覺的“磨牙”，不少人對此的解釋是“白天工作太累了!”真是這樣嗎?張院長說，其實磨牙和很多因素有關。比如說，一個做了鑲牙、拔牙等口腔治療的患者，如果創口處有什麼不適，白天就會不自覺的用舌頭碰、用牙咬，晚上休息後也會不由自主的磨牙!除了局部因素，有時磨牙還和全身性的因素有關。像是某些胃腸道疾病，盡管醫學病因尚不明確，但的確會導致夜磨牙的出現。此外，神經紊亂、心理因素等原因，也會讓人在夜間不停磨牙。

　　張院長提醒您，可別把磨牙當成是小事!牙齒本該休息的時候還工作，時間久了會磨損牙釉質，牙本質暴露出來可能會形成牙本質過敏症。“總磨牙對下颌關節，也就是百姓常說的掛勾有影響，會導致掛勾疼痛，下颌關節響等問題。”張院長表示，如果您總是磨牙的話，最好到醫院做徹底檢查，醫生會幫助您限制或減少夜間磨牙的頻率。

　　牙本質過敏

　　刷牙方式不正確是誘因之一

　　“牙本質過敏病，是指牙齒受到外界刺激，如溫度(冷、熱)、化學物質(酸、甜)以及機械作用(摩擦、咬硬物)等會有酸痛感。”張院長說，盡管中老年人好發牙本質過敏，但其他年齡段患上牙本質過敏的人也不少。牙本質過敏的一個主要發病原因是牙釉質損傷後，牙本質暴露出來遇到冷、熱、酸、甜的刺激。比如說，不正確的刷牙方式(用牙刷橫著用力刷牙齒)，吃過硬的食物等不良習慣等。

　　另外，牙本質過敏還與全身因素有關，例如人的神經處於亢奮時也會有牙本質過敏的表現。“高血壓患者血壓高了，或是處於月經前期以及月經期的女性，體內雌激素的增高也會讓她們的神經亢奮，出現牙本質過敏症狀。”張院長介紹到。患有牙本質過敏的患者，如果症狀較輕則可在患處嚼嚼少量的蔥、蒜或是干的茶葉(每次10分鐘，每天3到5次)，可有效緩解痛感。情況較重的患者需到正規醫院就診，由牙科專家視情況提供治療方案。

　　妊娠牙疾

　　女性妊娠期易患蟲牙、牙周炎

　　“女性妊娠期間容易患蟲牙，這是因為妊娠期唾液中的酸性大量增加，而酸過多又是導致蟲牙的原因。”張院長說，再一個原因是妊娠期間易惡心，牙刷一放入口中，孕婦就會有惡心的反應，所以不能充分地刷淨牙齒。

　　張院長建議懷孕的女性吃食品時要咀嚼充分，若是吃不易咀嚼的食品，飯後要好好漱口，再剔除剩下的殘渣是最好的。另外，刷牙要選擇一天中心情比較好的時間，這樣刷的效果才會好。

　　此外，妊娠期女性還易患牙周炎。張院長表示，懷孕期間形成牙周炎的原因基本與女性月經期患牙周炎一樣，女性荷爾蒙一不平衡，被惡化的因子就活動起來。再加上妊娠期易惡心，刷牙不徹底極易導致牙周炎，特別是前牙牙龈腫脹。牙龈腫脹的原因與性荷爾蒙的不均衡有關系，這種情況產後將自然消失。“女性懷孕時不要到外科去切除。如果產後仍不消失，或者是妊娠中給本人造成了很大的麻煩才可到外科切除。”張院長說道。

　　經期拔牙

　　最好安排在經期以外時間

　　采訪中，張院長也提及了女性月經期拔牙的問題。他說，女性月經期血液凝固性比較低、毛細血管變弱，月經期的止血難度比平時要大一些。可能平時5分鐘以內就能止住的血，到了女性月經期時就需要6到10分鐘，“但這也屬於正常的止血時間范圍內，對治療不會構成大的影響。”張院長說。

　　但張院長也同時表示，女性月經期會因為緊張而易出現神經質、感情不安定等症狀，這些都可能引起在治療過程中的不愉快和治療後的疼痛延長。所以，張院長建議經期有牙患的女性，要根據自身的身體狀況，拔牙最好安排在月經期以外的時間。

　　智齒

　　兩種情況

　　建議拔掉智齒

　　智齒，老百姓又叫它立事牙，意思是長了立事牙的人，就真正的成人立事了。不過這立事牙長得過程還真是讓人崩潰，疼、腫、發炎、發燒……不少市民長立事牙時感到出牙處疼痛、紅腫了，為了避免以後再遭罪，立馬選擇去醫院拔了它!這樣做真能一勞永逸，對口腔真的有益嗎?“智齒是口腔第8顆牙齒，一共4顆，上下各2顆。”張院長說，一般人都是在18歲之後出智齒，一般一次出兩顆智齒，但也有人一次出一顆的，有的人甚至一輩子都不長智齒。

　　據張院長介紹，智齒萌出的方向不同，有的智齒橫著萌出，有的則向下，但最多的還是向前長。“向前長的話會和前面的牙形成一個三角區域，如果平時清潔不夠，這個區域就會堆積一些食物殘渣，當人身體抵抗力差的時候，就會引發智齒冠周炎。”

　　張院長表示，有的人出智齒要出很久，這期間可能會反復引發智齒冠周炎，但這並不意味著有了智齒都要拔掉。若是有以下情況，建議拔掉智齒：一是一年連續犯三次智齒冠周炎或是連續三年每年都要犯一次智齒冠周炎;二是若只出了一個智齒，而對應的上面或是下面的另一個智齒沒出，這時可到醫院請醫生拔掉智齒。