黑茶的功效與作用

基本信息：男  26歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：前幾天有個朋友送了些黑茶給我喝，說是喝了可以降低煙氣對身體的毒害，因為老公愛抽煙就說讓他拿點到辦公室去喝。我想知道黑茶的功效與作用是什麼啊。謝謝

醫生回答： 建議：你好，黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅(SOD的構成元素)和硒(GSHPX的構成元素)等。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
　　黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。此外，茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。