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胃病患者過節謹記少食多餐

春節的不良飲食容易導致胃病的發生,要注意養成良好的飲食習慣,但是老胃病患者應該要如何飲食呢?下面專家告訴你,老胃病患者在春節期間應該要如何飲食。

老胃病患者在春節應該要如何飲食

1、胃潰瘍患者要少量多餐

春節有比較充裕的時間,每天可安排5-6餐,注意定時定量,避免過饑過飽。食物宜選用易消化、營養價值高及對胃有保護作用的食物。烹調方法宜用蒸、熬、煮、氽、燴等,忌食煎炸食物。同時忌食粗纖維多、硬而不消化的食物,避免過甜、過酸、過冷、過熱及辛辣食物。

2、注意飲食的烹調

淺表性胃炎患者除堅持少吃多餐的原則外,可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多鹼饅頭等食物。烹調方法仍然是宜蒸、熬、煮、氽、燴等,忌煎、炸、燒、生拌。可適當進食一些奶油和黃油,以抑制胃酸分泌。淺表性胃炎一樣要少吃粗纖維多的蔬菜,忌咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

3、多吃高蛋白物質

萎縮性胃炎患者一樣建議少量多餐,盡量吃易消化的食物,可適量增加醋調味並幫助消化。宜進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物,多吃新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。對於所有的胃病患者,都需要注意防寒保暖,避免不必要的刺激了,如抽煙喝酒熬夜等,同時加強維生素的補充,多吃富含維C的蔬菜和水果。

總之,全球醫院網的專家表示要注意養成良好的飲食習慣,預防老胃病的復發,少食多餐可有助於胃的消化,預防老胃病。

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