胃痛 中醫治療生活調攝

　　胃痛是常見毛病，但導致胃痛的原因很多，其中飲食習慣是造成胃病發生的主要原因。

　　中醫看胃痛，和西醫不同，中醫將胃部不適分為胃寒、胃熱。兼具中醫師及西醫資歷的張磊說，新加坡胃病患者相當普遍，其中以胃寒濕占絕大多數，以他的臨床經驗看來，這類病患約占了90％。胃寒濕者較明顯的病症是舌苔白膩，也就是舌苔白白的，厚厚的，不易刮除。

　　中醫如何治療胃痛

　　胃痛是中醫脾胃系統疾病當中的常見病。中醫又稱胃脘痛，是指上腹部發生疼痛的病症。現代醫學中的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經官能症及胃粘膜脫垂等疾患均屬中醫胃脘痛的范疇。

　　胃脘痛的發生，與人們的飲食，情志及生活起居密切相關。《內經》雲：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。”又雲“思傷脾”“怒傷肝”“飲食自倍，腸胃乃傷。”現代醫學證實，胃炎與胃潰瘍性的發生，與不良的生活習慣密切相關，約80%的病人有情志不暢及生活調攝失常史，23%的病人有大量飲酒史，44%的病人有吸煙史。因此，患者必須保持良好的心理狀態，適時休作，做好衛生宣教工作，平淡飲食，戒除不良嗜好，順應四時氣候調養，從“治未病”的角度出發，以預防為主，把疾病消除在萌芽狀態。

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