胸悶胃脹腹瀉 吃中藥蘇梗

　　老王最近總是覺得肚子脹，吃晚飯胸悶憋氣，坐著必須把腰帶松開才舒服。看著自己日益增長的腰圍，他決定還是到醫院看看。檢查發現體重超標、血脂偏高，還有脂肪肝。老王的情況並不是個別現象，有很多人因此到門診看病。我以中藥蘇梗為主藥，治愈了不少這樣的病人。大家在日常生活中也可以試用以下的方法。

　　蘇梗性溫味辛，歸肺、脾經，有理氣寬中、止痛、安胎等功效，用於胸悶、胃脘疼痛、嗳氣嘔吐、胎動不安等症的治療。對於飲食不潔或飲食生冷引起的腹部脹滿不適、腹痛腹瀉也有很好的功效。

　　《藥品化義》論述，“蘇梗，能使郁滯上下宣行，凡順氣諸品唯此純良。其性微溫，比枳殼尤緩。病之虛者，寬胸利膈，疏氣而不迅下。入安胎飲，順氣養陰；入消脹湯，散虛脹滿。”這裡指出，蘇梗行氣而不峻烈，溫而不燥，不但適合於普通人，也適合孕婦應用。

　　臨床上常見的腹脹有4種類型，分別為氣脹、寒脹、食脹和痰脹。這4種腹脹都可以用到蘇梗。

　　氣脹是最常見的類型，表現為腹脹如鼓、攻竄不定，可伴有嗳氣打嗝，多因情緒因素誘發，女性多見。蘇梗寬中理氣，順氣降氣，尤其擅長緩解這種類型的腹脹。蘇梗15克加入沸水中煎10分鐘，取藥液100毫升，每天飲用3次，可以很快緩解症狀。

　　寒脹在冬季尤為多見，其特點是在腹脹的基礎上還伴有腹部的冷感，且腹部酸脹隱隱作痛，受冷後加重，保暖可以緩解。對於此種腹脹可單用蘇梗外用治療。取蘇梗300克，放入不銹鋼鍋中炒溫後，裝進棉布口袋，熱敷腹部，每天兩次，每次30分鐘，大部分寒脹當日即可緩解。

　　食脹多見於小兒或成人暴飲暴食後，症狀是腹脹、反酸、嗳氣、食欲不振、口苦口臭、大便干結，有的人睡夢中咬牙、流口水。可以選用蘇梗15克、焦山楂10克、陳皮10克煎湯內服。此項治療需要堅持一周甚至更長的時間。

　　最後一種痰脹多見於肥胖的人，大腹便便，腹脹持久，動則氣喘，口中有黏膩感，舌苔白膩，大便不成形。這些朋友多為痰濕體質，常伴有血脂、血糖、血尿酸、血同型半胱氨酸等指標的異常。此類治療可選用蘇梗200克，焙干研粉內服，每天5克，睡覺前沖服，同時要限制晚餐的攝入量。

　　綜上所述，蘇梗治療腹脹，藥食兩得，婦幼鹹宜，為日常養生保健良品。