胃疼有效治療

概 述

胃疼疼起來真要命.胃疼到底怎麼做.我也是一個經常胃疼的人,醫院也去過好多次.給大家分享一些自己平時用的發放,大家一起擺脫胃疼.吃嘛嘛香.

步驟/方法：

1熱水.胃疼的時候來杯熱水吧.可以暖胃,緩解胃疼.不光是胃疼的時候要喝熱水,平時也要注意,不能喝涼水的.

2紅糖姜水.紅糖可以補血,姜水可以去驅寒.紅糖姜水可以暖胃,是胃部暖起來.減少因胃寒,或者進了冷風引起的胃疼.

3按摩法.胃疼的時候可以自己用手在胃的位置分別順時針逆時針按摩.放松肌肉減緩疼痛.

4胃疼的時候可以趴在床上蜷縮起來,這樣可以減緩疼痛.這個是突發胃疼,很有效的小辦法,我也常用這個的.

5小米粥.胃疼的時候喝一杯熱水,在吃一碗小米粥,胃很快就好了的.小米是很養胃的.我胃疼時候就常吃這個.

注意事項：

胃疼引起的主要原因還是不良的飲食習慣.不要吃辛辣刺激的食物.吃飯要細咬慢咽,不可狼吞虎咽的.少吃寒性的食物.注意胃部保暖等.