胃酸怎麼辦呢

概 述

同時小王告訴我。她有時候早晨一起來，就感覺胃裡有酸酸的東西特別難受，後來小王的胃算就好了，現在我把經驗分享給大家，希望對你有用處。

步驟/方法：

1建議你每天的正餐一定不能忘記吃了，及時在忙也要吃三餐都要吃，不然你的病情就會加重的，還有就是建議你吃一些米飯，面條和饅頭等主食，三餐不能太隨意，太隨意也是引起你胃酸的原因之一，還有就是要養成一個良好的飲食習慣，不可以暴飲暴食，一頓吃了沒有下頓可，千萬不可以節食或者是因為減肥就不怎麼吃東西，這些都是不科學的，自己注意一下就可以了。

2專家表明。一般吃面食的人的胃都是比較好的，這是因為面可以稀釋你的胃酸，因此建議你平時進可能多的去吃面食，面食對人的胃很好，切記每次吃飯不要吃的太保啦，吃飽就可以了。

注意事項：

胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸