胃疼慢性胃炎怎樣預防

概 述

前段時間胃炎犯了，疼了半宿，後來才慢慢了解胃炎是一種常見病、多發病，易反復發作，深為患者所苦。另外胃炎如果不注意治療跟養護極易進展為慢性萎縮性胃炎而致胃癌發生，後果嚴重。胃炎的預防應引起重視。

步驟/方法：

1對於急性胃炎，應及早徹底治療，以防病情經久不愈而發展為慢性淺表性胃炎，飲食應清淡，富有營養，規律有節，定時定量，切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒煙戒酒，以防損傷胃粘膜。

2忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應用這些藥物時，一定要飯後服用。

3胃炎是由多方面引起的比如口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，防預局部感染灶細菌，以免造成胃粘膜炎症。

注意事項：

如果你有胃炎也不緊張，只要不過度疲勞，還有生活有節、勞逸結合、情緒樂觀，同時應加強體育鍛煉，增強體質，加強胃腸運動功能就可以了。