夏季胃炎患者如何飲食

概 述

夏天天氣比較炎熱，導致胃口不好，腸胃就會發生一些問題，出現很多慢性胃炎患者，那麼我們需要在夏季進行什麼樣的飲食工作呢？

步驟/方法：

1夏天飲食需要做到慢慢吃。這樣可以防止將魚刺等尖物吃進肚子，在經過牙齒磨齒後，食物會得到充分的粉碎，保證食物能夠在胃裡面很好的消化掉。

2夏天盡量少吃油炸的食物，或者那些腌制品，因為天氣過於炎熱，會使這些食物變味，過期，腌制品裡面含有亞硝酸鹽，在人體中易與蛋白質中的胺類物質結合，會形成致癌的物質亞硝胺，所以盡量少吃那些腌制食物。

3夏天很多人都喜歡吃冷飲，有的人吃的很多，過多的冷飲會導致影響自己的腸胃功能，有的會產生急性胃炎的疾病。

注意事項：

夏天要多吃點水果，補充水分，吃些易消化的食物，這樣對腸胃有好的效果