胃潰瘍病人應該怎麼保養

概 述

我們現在因為各種各樣的原因，不按時吃飯，飽一餐餓一餐，挑食，等等這些各方面的原因。現在患胃病的人越來越多，我也沒有幸免於難。吃了很多藥也不見好的，特別的困擾，去醫院醫生說其實治也是要很長一段時間才能好，不如自己平時多注意保養。

步驟/方法：

1有胃炎的人一定是飲食不規律的，所以想要改善現狀，一定要先改改平時的飲食，按時按量的吃，不要過飽不要太餓，平時可以帶些餅干之類的小食品在身上，餓了就吃。

2不能吃過硬的，容易脹氣的食物，比如說年糕、紅署、粽子等糯米類的食物。還有各種油炸類食物是大忌，食物一定要是清淡的，好消化類的東西。過硬的，過油的、對胃都是不好的。

3要加強鍛練，加強自身的免疫力和抵抗力，如果病情比較嚴重的一定要入院進行治療，病狀較輕的患者就平時多多注意保養就好了。保養好了胃炎會自然好的。

注意事項：

不要吃生冷食物，不要抽煙、喝酒，平時應該多注意休息和加強鍛練。