胃炎的食療調理方法

概 述

很多學過醫的人都知道，人一旦偏瘦多半有胃下垂功能，而當遇上心情不好，沒食欲或是出了什麼大事的時候，一旦吃飯不多或不及時，就會造成胃炎。去醫院檢查的時候其實就開一點治療胃病的藥物，相信很多患者都明白，胃本身的治療還是要靠食物來調理。

步驟/方法：

1早上起來可以先喝一杯白開水，因為體內堆積了一晚上的物質可以通過喝水排出體外。每天堅持吃一小把生花生，堅持一個月，絕對有效果。

2 對胃刺激性太大的東西堅決不能再吃。比如說辣椒、芥末等對胃刺激性很大的食品。

3吃飯的時候不要因為貪圖涼爽而吃一些特別涼的東西，一涼一熱普通人的胃都受不了，何況胃炎患者。

4少喝酒或者盡量不喝酒。酒本身傷害肝髒，一旦酒很多了，會刺激胃粘膜，有的人甚至出現胃出血穿孔現象。

注意事項：

胃炎是吃出來的，當然也可以用吃的辦法去解決它。