胃病如何在飲食上緩解？

概 述

我弟媳學生時代那會就有胃病，有時胃痛的臉色發白頭冒冷汗，吃很多藥都不見好，現在生完寶寶了月子做完也不見好。這是該如何治療？

步驟/方法：

1有胃病的人一定要按時吃飯，少吃油膩和辛辣及生冷的食物，避免暴飲暴食或饑飽失調、飲食不規律等不良習慣。

2胃病的人最不能吸煙喝酒一定要將煙酒戒掉，飲酒適度最好是不喝。這樣有助於改善胃病對胃好。

3不能因為自己生了病就不愛動，也要適當去鍛煉，並且在膳食中多吃一些養胃薏米、山藥等健脾食物。