今年22歲,經常不吃早飯,經常覺得胃疼得受不了,去了診所大夫說是得了胃炎,要調養,在之後的半年開始聽從大夫的,胃竟然一點點好了,和大家分享一下
1要記得每天持有營養豐富的早飯,保證一天的吸收
2要特別注意三餐的衛生,如果變質的食物不要吃
3每天吃飯時要細嚼慢咽,也要注意吃些細糧
會有一些並發症狀,要注意些