一味中藥讓你遠離胃痛

概 述

高中時由於飲食不規律，經常會胃痛，有時疼的影響上課。一位在四川長大的同學幫了我的大忙。現在胃痛的毛病沒有了。

步驟/方法：

1她給了我一包，草一樣的東西，讓我泡水喝，根本沒有抱希望，因為胃痛吃過不少藥沒有什麼效果，但是同學對於同學的關心很是感激，就喝完那些藥，胃痛居然好了。她告訴我那味中藥叫徐長卿。她老家的人都用它治療胃痛

2方法很簡單，取徐長卿一撮用開水沖泡，代茶飲，想喝水時，就喝點。堅持一段時間，胃痛的毛病就會祛除。

3胃病三分治七分養，大家在日常也要特別注意

注意事項：

胃病病人食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合後慢慢咽下，這樣有利於消化