急性胃炎該吃什麼好

概 述

急性胃炎常有飲食不當，酗酒，服刺激性藥物等誘因，隨後出現上腹痛，食欲不振，嗳氣，惡心，嘔吐，我家小寶就曾今得過急性胃炎，那時小寶吃不下東西，肚子又會很痛，嘔吐，後來一個朋友告訴我一些食療方法，效果還不錯，現在我將我知道的方法和大家分享一下。

步驟/方法：

1用白蘿卜500克，蜂蜜150克。做法：將蘿卜切丁，放於沸水中煮熟撈出，晾曬半日，再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸，調勻，冷卻後裝瓶，每日服3湯匙。適合於胃部脹痛、嗳氣、反酸的患兒食用。

2桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。做法：先將粳米淘淨。桂花心、茯苓放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鐘，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋內，加適量清水，用武火燒沸後，轉用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。

3苡仁豬肚湯：薏苡仁50克，豬肚100克，料酒10毫升，蔥、姜、鹽、味精適量。先將豬肚、薏苡仁同煮30分鐘，再放入余料煮15分鐘，最後放入味精即可食用。

4養胃蓮子粥：蓮子30克，30克，薏苡仁30克，白扁豆30克，20枚，粳米100克。同煮粥食之。

注意事項：

注意個人衛生。