慢性胃炎吃什麼食物好?

概 述

胃病發生率越來越高，慢性胃炎就是最常見的一種胃病，我曾經患有過胃炎，後來經過醫生的診治，還有在生活中慢慢調理，特別是飲食方面要很注意，因完全治愈了。現在我就跟大家說一下患有胃炎吃什麼食物比較好吧！

步驟/方法：

1平時注意吃一些比較有營養的食物。最好是能夠多吃那些富含高蛋白的食物及高維生素食物，這樣能夠保證機體的各種營養素充足，還可以防止貧血和營養不良。還可以在每餐吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

2在平時的生活中不可太餓的時候才吃東西，在每次吃飯的時候都不要吃得太飽，有七分飽就行了，也不要在覺得口渴的時候才想著要喝水，這時候的身體已經屬於缺水的狀態，在飲水的時候不要喝太多，一次保持喝一杯就好了，一天喝8杯水，這樣對身體是很有益的。

3患有胃病的人不可過吃冰的瓜果，特別是夏天，喜歡吃冰的西瓜和冰淇淋，這樣會刺激腸胃，對食道和胃的損傷是很大的。多吃一些容易消化的食物，不要吃油煎、油炸、堅硬食物，這些食物不僅不好消化，還會刺傷胃絡。