有效預防胃潰瘍的方法有什麼

胃潰瘍是一種特多發的疾病，該病發生以後，就會特別的痛苦，胃部會朋大量出血，嚴重的危害著身體健康，需要引起我們的關注，下面讓我們一起來了解一下該病的預防方法有哪些，希望下面的內容可以給您帶來幫助：

1.戒煙

吸煙者比不吸煙者潰瘍病發生率高2倍，吸煙影響潰瘍愈合和可促進潰瘍復發，其可能機制：

(1)吸煙可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。

(2)吸煙可能抑制胰腺分泌HCO3-鹽，從而削弱中和球部內酸性液體的能力。

(3)吸煙可影響幽門括約肌關閉功能而導致膽汁反流，破壞胃黏膜屏障;吸煙可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運動功能。

(4)吸煙可影響胃十二指腸黏膜內前列腺素合成，減少黏液量和黏膜血流量，從而降低黏膜的防御功能。

2.飲食

酒，咖啡，濃茶，可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發潰瘍病，吃精制低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發病率高，有人認為多渣食物或許有促進表皮生長因子或前列腺素釋放增多的作用。

3.精神因素

長期精神緊張，焦慮或情緒波動的人易患潰瘍，人在應激狀態時，可能促進胃的分泌和運動功能增強，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時由於交感神經興奮使胃十二指腸血管收縮，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。

4.藥物

長期口服非甾體類抗炎藥約有10%～25%患者發生潰瘍病，其中以胃潰瘍更為多見，除藥物對胃十二指腸黏膜直接刺激作用外，主要是由於這類藥物抑制體內的環氧化酶活性使黏膜內前列腺素合成減少，削弱了對黏膜的保護作用，阿司匹林原物是脂溶性的，能穿透上皮細胞膜破壞黏膜屏障。

以上內容就是有關於胃潰瘍的預防工作的相關知識介紹，在生活中我們一定要重視起來，平時多了解一些相關知識，當我們患上該病以後，不要過於擔心，一定要及時的進行治療，並且還要加強護理方面的工作。