減肥不成卻引發胃潰瘍

　　白領張小姐家住後湖，業績出色，但每次會見客戶都會為自己的身材感到苦惱。得知喝蘋果醋可減肥，張小姐照著網上的方法，用白醋和蘋果自制了一大瓶純天然無添加劑的蘋果醋，每頓飯前都要先喝上幾口。

　　1年過去，減肥效果不明顯，但張小姐的肚子疼痛日益嚴重。起先還能吃點食物緩解一下，可上周末的一陣疼痛讓張小姐無法招架，在床上直打滾，家人趕緊把她送到漢口醫院。經胃鏡檢查，發現張小姐患了嚴重的胃潰瘍。

　　該院消化內科主任醫生說，雖然蘋果醋含有果膠、維生素、有機酸等營養物質，但蘋果醋是酸性的，長期過度飲用會刺激胃酸分泌過多，導致反酸、腹痛，甚至胃潰瘍，還會降低骨密度。而且，張小姐在網上找的制作方法也十分不正規，危害更大。

　　專家提醒：蘋果醋酸度較高，服用時最好用溫開水稀釋，避免損傷牙齒的琺琅質和咽喉組織，有骨質疏松和糖尿病的人群更要慎用。

　　治療胃潰瘍的方法

　　1.一般按消化性潰瘍的治療原則用藥

　　首先應用減少損害因素的藥物：如制酸劑、抗膽鹼能藥物、H2受體拮抗藥、丙谷胺、前列腺素E2的合成劑及奧美拉唑等，同時給予胃黏膜保護的藥物：如硫糖鋁、铋劑、甘珀酸(生胃酮)等以及抗生素的應用。徹底根除Hp，因為目前認為Hp感染與本病有一定關系，所以要積極治療。

　　2.胃潰瘍引起的上消化道出血

　　可表現為嘔血或便血。應立即到醫院就診。止血措施主要有：①H2-受體拮抗劑或質子泵抑制劑(PPI)，提高並維持胃內pH值;②內鏡下止血;③手術治療;④介入治療。

　　3.食物的選擇

　　(1)少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

　　(2)少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　(3)少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

　　(4)規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

　　(5)戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

　　(6)戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽脹感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。