預防胃癌怎麼做？

　　預防胃癌怎麼做？對於這個問題，首先大家要知道胃癌發生的原因是什麼，只有這樣才能做到對於胃癌的預防。其實胃癌的發生很大程度上都是和人們的生活和飲食習慣分不開關系的，比如長期的吸煙酗酒，飲食無規律，經常性的熬夜等等因素都可能成為引起胃癌的原因，下面就讓我們詳細的了解一下。

　　預防胃癌1、注意飲食衛生，避免多食過度刺激性飲食及熏制品。節制煙酒，定時飲食，防止暴飲暴食，以減少胃炎及胃潰瘍的發生。

　　預防胃癌2、改變傳統的鹽腌或煙熏等保存食物的方法，廣泛應用冰凍保鮮儲存法。

　　預防胃癌3、減少食物中鹽分的攝入，每天攝取量控制在6g以下。

　　預防胃癌4、經常食用新鮮蔬菜及水果。

　　預防胃癌5、多食牛奶及奶制品。

　　預防胃癌6、增加食物中新鮮魚、肉等蛋白質的含量。

　　預防胃癌7、經常食用大蒜。

　　預防胃癌8、根除胃內hp感染。對長期治療無效的胃潰瘍或大於2cm的胃息肉的患者均應及時手術治療，萎縮性胃炎的患者應定期隨訪作胃鏡檢查，都具有一定的預防意義。

　　研究表明：

　　① 癌症不能在弱鹼性的人體中形成；② 癌症只能在酸性身體中形成；③ 如果你有癌症，說明身體是酸性的；④ 癌症只能在一個酸性的身體擴展；⑤ 如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展；⑥ 如果你能平衡你的身體ph值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好；⑦ 不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體ph值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好；⑧ 不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變；⑨ 癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸性的，你就會得癌症。如果是弱鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的ph值到弱鹼性，癌症就會離你而去。

　　預防胃癌怎麼做？通過以上內容的介紹希望大家能夠明白在日常的生活當中怎麼做才能真正的起到預防胃癌的發生。因此在這裡要提醒大家只有多了解相關的常識才能對胃癌等疾病起到更好的預防作用。