胃出血的預防措施有哪些

胃出血疾病是一種影響患者胃部的一種疾病，生活中也有好多因素會導致胃出血的出現，而且此病出現後會給患者帶來很大的痛苦，胃出血疾病是嚴重的，在日常生活中我們應提前去預防此病的而出現，那麼都有哪些預防措施呢，一起看下面的介紹吧。

胃出血的預防措施

1.規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯.，飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水。

2.保持情緒的良好，不要悲觀，胃是最受情緒影響的器官之一。

3.加強體育鍛煉是治療的關鍵，慢跑，打太極拳等。

同時還應注意以下幾點：

1.充分休息，避免熬夜及過度勞累 。

2.三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食 。

 

3.戒煙、避免酒類、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不及過冷過熱

4.進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開始工作。

5.生活規律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱 。

6.以易於消化的烹調方式為主(如蒸、煮、炖)等 。

另外，還需注意：

1.減少誘發因素，包括戒煙、不飲烈性酒，加強自我保健，注意生活飲食規律。同時，盡可能少服用對胃粘膜有損傷的藥物，如必須服用，應加服H2受體拮抗劑或鹼性抗酸劑、胃粘膜保護劑、質子泵抑制劑等。

2.凡潰瘍病復發次數多、潰瘍愈合慢、曾出現並發症(如上消化道出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻)的病人應堅持維持治療。

3.對年齡大、全身有較嚴重的伴隨疾病或需經常服用非甾體抗炎藥的患者，應給予維持治療。

4.對有潰瘍病復發症狀者，原則上應進行胃鏡檢查，以確定是否復發、是否仍為良性潰瘍。要警惕極少數良性胃潰瘍在反復破壞和再生的慢性刺激下發生惡變。

5.在認真進行維持治療的同時或停藥後不久即出現潰瘍病復發者，應及時去醫院復診，了解是否又有幽門螺桿菌感染或伴有其他疾病，以免耽誤診斷和正確治療。

胃出血的預防措施就介紹這些了，大家應該都會有些認識了，我們都很清楚的知道，不管什麼疾病它的預防是很關鍵的，胃出血疾病也不例外，所以說我們必須多去認識有關胃出血疾病的知識，透徹的了解它的預防措施，出現胃出血疾病後應及時的治療。