暴飲暴食後催吐當心胃食管返流病

　　一些減肥的女性常常會在暴飲暴食後“人工催吐”，殊不知，不正常的“人工催吐”會誘發胃食管返流等多種疾病。

　　現年19歲的李某，為保持苗條身材，長期晚上禁食。近日，李某因和好友發生爭執，晚上回到家中大吃大喝，吃完又後悔起來，急忙跑進衛生間，揚起頭將牙刷插進嘴裡催吐，不料，卻把牙刷吞進了肚子裡。醫生及時施救，才幫她脫離了危險。

　　將牙刷等異物通過口腔伸進喉部催吐，帶來的後遺症可能很嚴重。專家介紹，催吐除吐出食物外，還會吐出胃酸及電解質，胃酸會侵蝕牙齒的琺琅質，導致蛀牙，嚴重時更會令手指皮膚潰爛；吐出電解質則會增加心髒負荷。另外，經常性催吐可衍生多種毛病，包括腹瀉、習慣性嘔吐及營養不良等，甚至患上厭食症。胃食管反流病只是其中的一種。

　　所謂的胃食管反流病，就是胃內容物反流到食管中，胃酸對食管粘膜造成一定腐蝕，輕則食管潰瘍而出血，或食管狹窄造成吞咽困難；重則改變食管性質，甚至惡化至食管腺癌。

　　胃食管反流病隱蔽性高，約有一半的患者，在做胃鏡時看不出問題。除了燒心、反酸、胸骨後灼痛等典型症狀外，還可以出現非心源性胸痛、慢性聲音嘶啞、哮喘、慢性咳嗽等不典型的症狀。

　　懷孕的婦女，肥胖者，暴飲暴食者，吸煙者，經常吃高脂肪食物、辛辣食物、巧克力、酒等食物者，以及餐後立馬就坐下來的人，都是容易得胃食管反流病的人群。拒絕不了美食誘惑，暴飲暴食後，又暴力“人工催吐”的減肥女性也是胃食管返流症的“目標”。

　　專家提醒，減肥不一定要拒絕美食，但一定要注意吃動平衡，控制食用量，不要暴飲暴食，如果一頓的熱量過高，那麼下一頓應該清淡一些，或者做運動來消耗，切莫貪圖一時痛快，惹來病痛的折磨。