嗜煙酒易致胃食管反流

      出租車司機趙師傅最近總覺得咽部有異物感，而且吃飯後胃裡的“ 酸水”和胃內容物往嘴裡湧，還有“燒心”的症狀。他以為是老毛病咽炎犯了，到藥店買點藥吃，可總不見好轉。前些天，趙師傅去參加一個朋友的婚禮，坐到桌上沒吃幾口就有想吐的感覺，只好趕緊往衛生間跑。於是，趙師傅在家人的陪同下來到醫院就診。

　　趙師傅對醫生說，他煙瘾特別大，早晨起床第一件事就是點上一根煙，每天要抽兩包多，而且吃飯也是饑一頓飽一頓的。出車時，趙師傅總要帶上一杯特別濃的茶，每天還要換上四五次茶葉。另外，趙師傅還特別愛喝酒。久而久之，趙師傅患上了胃食管反流病。

　　長期吸煙和酗酒可減弱食管下段括約肌的防御功能，容易造成胃食管反流或使反流症狀加重。燒心、反酸、反食、胸骨後痛是該病的典型症狀，這一疾病若不及時治療，很可能引發諸如食管狹窄、食管炎（黏膜糜爛）等並發疾病，甚至可能引起食管腺癌。

　　一旦得了胃食管反流病，患者要戒煙戒酒，避免進食過冷、過熱、刺激性的食物。不要喝濃茶，少喝咖啡，少吃巧克力等高糖高脂食物。要培養良好的飲食習慣，少食多餐。睡前3小時內勿進食，睡覺時將床頭抬高10～20厘米。