胃寒症狀
病情描述及疑問：最近這段時間，我吃完飯總感覺肚子發脹，到了下頓飯的時候總是不想吃，吃了飯胃不消化，我的月經比以前沒有一點規律，時而提前，要麼推後，而且每次痛經，我去醫院檢查了下，醫生說是脾虛胃寒，拿了些藥，吃了沒多大用，有什麼好的治療方法。
醫生回答： 建議：大米的是長在水裡面的，濕氣重，所以脾胃虛寒的人可以吃炒米做的粥。我們這邊很多人坐月子都吃炒米粥，粥裡放干姜一起熬。脾和胃相表裡，互相影響。脾為後天之本氣血生化之源，脾有四怕：怕冷，脾是人體食物運化的總調度，因此，它在健康中有著非同尋常的作用，脾屬陰，怕冷，生冷食物都會對脾造成損害，西瓜傷脾最重，黃瓜，西紅柿性涼，脾虛的人不適合吃。夏季，尤其應該忌諱冰鎮啤酒，雪糕。怕濕。五運六氣中，在天為濕，在地為土，在人為脾。故脾主濕。脾屬陰，最容易受濕邪損傷，如果脾為濕邪所困，脾氣不升，胃氣難降，脾胃就會出問題。除了飲食上要加以注意，居住環境也要保持干燥通風。
怕甜。脾怕甜，胃怕涼。甜膩的食物在運化過程中容易產生濕氣，脾怕濕，因此甜食要少吃。另外，多吃肉食也容易產生濕氣，所以平日多吃素食對脾比較有益，怕撐，吃飽就睡傷脾胃。吃得太多也傷脾胃。