胃病：三分治，七分養

說到胃病的治療，幾乎所有人都聽過一句話“3分治，7分養”，也就是說，平時飲食生活上的保養對胃病尤其重要。所謂的“養胃”是指減輕胃的負荷，減少對胃的刺激，讓受損的胃黏膜盡快愈合。無論是西藥還是重要，久吃都會對胃產生副作用，所以養胃最好是靠食療。現在治胃病的藥膳五花八門，接下來小編就給給為推薦兩道治療胃病的飲食藥膳。

養胃食療方推薦：

1、黨參大棗茶

材料：黨參15克，大棗10枚，陳皮3克。

制法：將上3味藥熬湯，代茶飲。每天2次，7天為1個療程。

藥理解析：黨參是臨床常用的補氣藥，功能補脾益肺，效近人參而為較弱，適用於各種氣虛不足者;大棗又名紅棗、棗子，能補中益氣、養血安神，用於脾胃虛弱者;陳皮行氣止痛、健脾和中，不僅可以補益脾胃，還可以理氣，緩解胃部的脹痛。3味藥加在一起，共同起到健脾養胃，消炎止痛之效，主治慢性胃炎。阿奇平時也可多喝薏米粥、懷山粥或將它們煲湯，都可以起到補脾胃的作用。

2、肉桂粳米粥

材料：肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖適量。

制法：先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內，加水煮為稀粥，然後取肉桂末1～2克，調入粥中，改用文火，再煮沸，待粥調停火即可。早晚餐時空腹溫食。

藥理解析：肉桂補火助陽，散寒止痛，溫中和胃，可緩解心腹冷痛、虛寒吐瀉等症，它性質偏熱，如果不是胃寒的病人，請不要隨便吃;胃寒者在夏季天熱的時候也要適當少吃。粳米即我們平常吃的大米，是我國南方人民的主食，自古以來的醫書就記載著大米有“補脾胃、養五髒、壯氣力”的功效。肉桂和大米煮粥喝，可以溫中補胃，散寒止痛，主治脾胃虛寒型慢性胃炎。